Cólico del lactante · Guía práctica
Cólico del lactante y osteopatía: qué revisar, cómo alivia y cuándo pedir ayuda
Desde la consulta en Palma veo a muchos bebés que lloran inconsolables al final del día. La buena noticia es que la mayoría mejoran rápido cuando abordamos las tensiones que quedaron tras el parto y ajustamos lactancia y rutinas digestivas. Aquí tienes la guía que entrego a las familias.
¿Qué es realmente el “cólico”?
Más que un diagnóstico, es un conjunto de signos: llanto más de 3 horas al día, rigidez abdominal, gases y dificultad para calmarse. Puede haber lactancia dolorosa, reflujo o plagiocefalia asociados.
- Parto instrumental o cesárea: tensiones en diafragma y base del cráneo que irritan el nervio vago.
- Digestión inmadura: fermentación de lactosa y tránsito lento.
- Frenillo o mal agarre: tragan aire y al final del día se nota.
Protocolo osteopático en mi consulta
- Valoración global: observo cráneo, ATM, diafragma, pelvis y patrón respiratorio. Reviso historia obstétrica y lactancia.
- Sesión manual: presiones muy ligeras para liberar diafragma, estómago, colon ascendente y sacro. Se combinan con técnicas craneales para calmar el sistema nervioso.
- Plan en casa: posiciones de eructo, porteo vertical, masajes horarios y checklist de agarre efectivo.
En 2-3 sesiones la mayoría reduce el llanto nocturno un 60-80%, siempre que ajustemos lactancia y rutinas.
Checklist para padres (descargable)
- ¿Se engancha solo, con labios evertidos y mentón pegado?
- ¿Lo mantienes vertical 15 minutos tras cada toma?
- ¿Haces “tummy time” suave antes de las crisis?
- ¿Has probado porteo en fular elástico durante la tarde?
Cuándo derivar o pedir apoyo extra
Derivo al pediatra o IBCLC cuando hay pérdida de peso, vómitos verdes, fiebre, sangre en heces o sospecha de alergia. También si la madre tiene lesiones de pezón, mastitis recurrente o agotamiento emocional: ahí trabaja la matrona, psicóloga perinatal o grupo de apoyo.
CTA local
Si estás en Palma o alrededores, agenda una valoración en la nueva landing Osteopatía Pediátrica. Desde fuera de Mallorca puedo guiarte online revisando lactancia y rutinas mientras coordinamos con tu pediatra.